いきいきサロン

毎月第3金曜日に開催され

ている「いきいきサロン」

今月は、5月に行った後期

高齢者アンケート調査の

結果説明とフレイル予防に

ついて町の保健師さんより

話しをしていただきました。

その後、スタッフによる

“熱中症予防のかきくけこ”

と、“誤嚥防止のパタカラ

体操”について話をしまし

た。パタカラ体操は“ちょ

うちょう”のメロディに

合わせて歌うと覚えやすく

皆さん大きな声で歌ってく

れました。

その後、熱帯魚つくりを行

いましたが、これも指先を

使うため脳トレになります。

また、今日は、地域おこし

協力隊の若者も加わりいつ

も以上に和やかに、笑いが

いっぱいのサロンになりま

した。